Quantas dietas você já fez e não obteve sucesso?


Você já se pegou falando: “ah, fazer dieta é muito difícil, não é para mim!”, “Segunda-feira eu começo, agora vai!”, ” Mês que vem tenho um casamento e preciso entrar naquele vestido”, “Não consigo ir a praia mais, pois sinto vergonha”, “Perdi a vontade de me olhar no espelho, eu desisto de emagrecer, já fiz de tudo”, “não tenho tempo, minha vida é muito corrida”, “meu marido não colabora”.. dentre outras coisas?

Eu te entendo! Todas as vezes que você fez uma dieta, você não cuidou das suas emoções.. simplesmente foi lá, marcou uma nutricionista e começou a seguir um cardápio. Para mudarmos nossos hábitos de fato, precisamos mudar nossos comportamentos, para que isso não seja um problema na sua educação alimentar, e sim a solução =]


Sabe o que é mais legal? Eu posso te ajudar nessa caminhada.

A minha missão como Nutricionista é contribuir para a sua mudança de hábitos entendendo sua história, sua rotina, mostrando que é possível se transformar fazendo o básico, com respeito, amizade e empatia. Vou te ajudar a introduzir novos hábitos, novas formas de ver a comida, sem terrorismo, sem recriminação e sem imposição. Meu objetivo é alimentar sonhos, proporcionar bem estar, alegria, prazer, nutrir sentimentos.

  • Pós-graduada em Nutrição Clínica Ortomolecular, Biofuncional e Fitoterapia.
  • Pós-graduada em Nutrição Esportiva.
  • Health Coaching.
  • Líder de Emagrecimento.


COMO FUNCIONA A MINHA CONSULTA?

Através de um questionário pré-consulta consigo conhecer um pouquinho você e sua rotina. Na primeira consulta iremos conversar bastante sobre seus hábitos, sua história, dificuldades e objetivos.

Por ser consulta Online (liberada pelo conselho de Nutrição até 31/08/2020), não teremos avaliação física. Não se preocupe, a mudança de hábitos e comportamentos é muito mais eficaz do que percentuais e números na balança.

Iremos trabalhar ferramentas para te ajudar a alcançar seus objetivos de forma saudável e definitiva. Você irá aprender a lidar com as situações do dia a dia sem neuras.

Nas consultas seguintes vamos avaliar sua evolução juntos e trabalhar seu comportamento até você atingir seu objetivo. Vou te ensinar a ter autonomia e pensar fora da caixinha, para que você possa caminhar sozinha (o) depois da alta nutricional.

As consultas ONLINE são realizadas através do aplicativo SKYPE.


O QUE ESTÁ INCLUÍDO?

E-book de receitas

Receitinhas diversas para sair da monotonia e auxiliar seu dia a dia.

Suporte via whatsapp e e-mail

Você não precisa esperar a próxima consulta para tirar suas dúvidas, você poderá enviar suas dúvidas por whatsapp ou e-mail de segunda à sexta.

Materiais Exclusivos

Lista de compras, planos de ação e vários outros materiais exclusivos para pacientes.


DÚVIDAS FREQUENTES

Qual o valor da consulta?

De acordo com o Código de Ética do Nutricionista, não posso informar pelo site o valor cobrado por consulta.

As consultas acontecem de quanto em quanto tempo?

As consultas em um processo de emagrecimento acontecem a cada 30/40 dias. Dependendo do objetivo esse tempo poderá ser mais curto ou mais longo. Iremos conversas sobre isso na primeira consulta.

Qual o local de atendimento?

O consultório fica localizado na Torre do Norte Shopping. Avenida Dom Hélder Câmara, 5200- sala 510. No momento, as consultas estão sendo realizadas no formato ONLINE (de acordo com conselho de nutricionistas).


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