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Arquivos de Categoria

Bolo Fit de Banana com Cacau

Ingredientes: – 4 ovos inteiros – 1 colher de sopa de óleo de coco – 1 xícara de aveia em flocos finos – 4 colheres de sopa de açúcar mascavo…

Hambúrguer de Grão de Bico

Hambúguer de Grão de Bico

Gente para tudo! Receitinha mara desse hambúrguer de grão de bico que combina com saladas e legumes e que é uma excelente opção para seu almoço ou janta! Bora sair da…

Bolinho de Banana com Cacau

Bolinho de Banana com Cacau

Que tal mini bolinhos de banana para o lanche da tarde? É super fácil de preparar, delicioso, proteico e funcional! Anota aí. MODO DE PREPARO: Bater no liquidificador por 2 minutos…

Omelete de Forno

Omelete de Forno

Modo de Preparo: Picar o tomate, a cebola, o pimentão e o brócolis (em partes menores já cozido), ralar a cenoura e reservar. Bater os ovos e as claras e…

Refogado de Abobrinha e Berinjela

Refogado de Abobrinha e Berinjela

Você não sabe o que fazer de acompanhamento para suas refeições? Tá aí uma receitinha que eu amo e que é super pratica e saudável! Anota aí.   Modo de…