março 2017

Dia da Saúde e Nutrição!

Hoje é dia da Saúde e Nutrição Esse dia é escolhido para que as pessoas possam pensar na sua própria saúde e hábitos alimentares. Uma dica para uma melhor nutrição…

Hambúrguer de Grão de Bico

Hambúguer de Grão de Bico

Gente para tudo! Receitinha mara desse hambúrguer de grão de bico que combina com saladas e legumes e que é uma excelente opção para seu almoço ou janta! Bora sair da…

Bolinho de Banana com Cacau

Bolinho de Banana com Cacau

Que tal mini bolinhos de banana para o lanche da tarde? É super fácil de preparar, delicioso, proteico e funcional! Anota aí. MODO DE PREPARO: Bater no liquidificador por 2 minutos…

Omelete de Forno

Omelete de Forno

Modo de Preparo: Picar o tomate, a cebola, o pimentão e o brócolis (em partes menores já cozido), ralar a cenoura e reservar. Bater os ovos e as claras e…